11/10-2018.
Ekku Mattila.
Aikamatkaaja.
Juoksin maratonin 21/8-2004 Hesassa. Olin silloin 59 ja risat ja kun se tuntui menevän sillai aika helposti, niin tuumasin että teen saman "lenkin" joka vuosi.....mutta miten huomaamatta onkaan mennyt 14 vuotta , mutta maratonia en ole unohtanut. Kolme päivää sitten aloitin harjoitukset ensvuoden syksyllä tapahtuvaa maratonia varten. Olen silloin "vasta" muutamaa kuukautta päälle 73 ja jos terveyttä riittää (rippi) ei iske, innostusta , sekä jos olen silloin maratonkunnossa, niin lähtöviivalle ilmaannun.
Ikäni olen liikkunut, pienestä saakka ja aina tykännyt urheilemisesta. Liikunta aikaansaa hyvän kunnon, terveyden sekä päänuppi pysyy kunnossa. Olen varma että ilman liikuntaa olisin jo kaput, sillä kärsin Helsingin aikaan (1970) todella kovasta masennuksesta ja se hävisi kun lähdin lenkille.Siitä saakka on kilometrejä tullut, kesällä enimmäkseen , pyörällä ja talvisin lumitilaneesta riippuen suksilla.
Minulla on tallella vuoden 1976 harjoituspäiväkirja ( niitä on kaikkiaan 32 kpl) . Valmentajani oli siihen aikaan Oskar Reponen R.I.P (kirjailija/valmentaja) jonka ohjeitten mukaan etenin.Minun oli tarkoitukseni kilpailla veteraanien EM kilpailussa 1980 , mutta katkaisin vasemman jalan akilleenjänteen ..ruts...ja jouduin pitämään 4 kuukauden harjoitustauon. Lauttasaaren urheilukentällä osallistuin 1500 metrin juoksuun ( 1979 ) 34 vuotiaana ja tulin kolmanneksi. Aikani oli 4,24.
Ennen Hesan maratonia juoksin 8 kuukauden aikana 2800 km sen aikana irtosi vasemmasta jalastani 3 kynttä, maratonin aikana oikeasta jalastani 2 kynttä , joten kova oli 40 km 195 metriä. Jaahaas....tairanpas käväistä kuuden km lenkillä ennen pimiää.
Tsau.
Ekku Mattila.
Ekku Mattila.
Aikamatkaaja.
Juoksin maratonin 21/8-2004 Hesassa. Olin silloin 59 ja risat ja kun se tuntui menevän sillai aika helposti, niin tuumasin että teen saman "lenkin" joka vuosi.....mutta miten huomaamatta onkaan mennyt 14 vuotta , mutta maratonia en ole unohtanut. Kolme päivää sitten aloitin harjoitukset ensvuoden syksyllä tapahtuvaa maratonia varten. Olen silloin "vasta" muutamaa kuukautta päälle 73 ja jos terveyttä riittää (rippi) ei iske, innostusta , sekä jos olen silloin maratonkunnossa, niin lähtöviivalle ilmaannun.
Ikäni olen liikkunut, pienestä saakka ja aina tykännyt urheilemisesta. Liikunta aikaansaa hyvän kunnon, terveyden sekä päänuppi pysyy kunnossa. Olen varma että ilman liikuntaa olisin jo kaput, sillä kärsin Helsingin aikaan (1970) todella kovasta masennuksesta ja se hävisi kun lähdin lenkille.Siitä saakka on kilometrejä tullut, kesällä enimmäkseen , pyörällä ja talvisin lumitilaneesta riippuen suksilla.
Minulla on tallella vuoden 1976 harjoituspäiväkirja ( niitä on kaikkiaan 32 kpl) . Valmentajani oli siihen aikaan Oskar Reponen R.I.P (kirjailija/valmentaja) jonka ohjeitten mukaan etenin.Minun oli tarkoitukseni kilpailla veteraanien EM kilpailussa 1980 , mutta katkaisin vasemman jalan akilleenjänteen ..ruts...ja jouduin pitämään 4 kuukauden harjoitustauon. Lauttasaaren urheilukentällä osallistuin 1500 metrin juoksuun ( 1979 ) 34 vuotiaana ja tulin kolmanneksi. Aikani oli 4,24.
Ennen Hesan maratonia juoksin 8 kuukauden aikana 2800 km sen aikana irtosi vasemmasta jalastani 3 kynttä, maratonin aikana oikeasta jalastani 2 kynttä , joten kova oli 40 km 195 metriä. Jaahaas....tairanpas käväistä kuuden km lenkillä ennen pimiää.
Tsau.
Ekku Mattila.