6/8-2023.
EKKU.
Nasiiri.
Meedio,
Clairvoyant.
¤¤¤¤
Oooikein hyvää Sunnuntaipäivää sinne teille: Tänään, kuten olette jo havaanneet, esteri pitää vapaapäivää, eikä enää loraja. Johan sitä on ihan tarpeeksi jo tullukkkin ja kuten eilen havaattiin Meedio-Nasiiri Arja Myllymäen kanssa Lapuan joen vedenpinnan noususta.Tänään oli mahtava juosta jo sentakia, koska muutama päivä sitten ostaa pätkäytin hyvät käytetyt maratonlenkkikengät Isojoen kirpparista...8 Eurolla. Tänään ne ns koejuaksin. Ihan ookoo. Jees.
Matkalla tapasin tämän kylälääseen tutun, jonka kanssa emme olle jutelleet ainakaan 20 vuoteen. On niin palion ollut kummallakin tekemistä ja kun tua aika pakkaa juostaa sitä nopeemmin, kun ns vanahenoo. No hän ihmettelie ttä miten xxtussa sä ekku pysyt noin nuarena koko ajan ja kun sanoin ikäni...77,5, niin kiros hartaasti. Mää oon 55 ikääneen ja tunnen itteni palio vanhemmaksi...mik sun taikavoimas on ekku hän kysyi siinä keskustelun lomassa ja mää sanoin:
Sullahan on tuo hyvä auto..eiksniin?...kysyin...sähän pidät sen hyvässä kunnossa..eiks niin??...ajelet sillä vaikka minne ja se tua sut takaasinkin, kun se pelaa ja on lyännissä...eiks niin??...samaa voi sanoa ihmisen rumhista,siis kehosta, ropasta, joka on meidän auto....sitäkin pitää huoltaa ja vaivaa kantaa että se pelaa eikä jätä välille tielle...puoliväliin....eiksniin?..ja huoltotoimet ovat tässä:
Ei viinaa eikä tupakkia, eikä muutakaan "rehua". Ällös vieraissa käy, (heheheeh) tutut riittää. Ne antaa ( kdkfkjfm fkkfjfmfn) ) säälistä....viarhat on nuukempia....köh.
syä mieluimmin liian vähä kun liian palio. Jätä vattas aina pikkuusen nälkääseksi.
ota , syö, , vaikka kuinka tuntuus, ettett tartte, vitamiiniä. Foolihappo on se tärkein ja E vitamiini....jajos haluat, niin Kari Hertuan valmistamaa männyn havupuu-uutejuomaa, ainakin 3- 4 kuukautta vuodessa. lasillisen aamuisin. Sitä oon juanut vuodesta 1994 lasillisen aamuusin.Älä liikaa kaffia kittaa. Mieluimmin teetä.
Jos olet ollut pxxxxxx:llä....niin älä enää mee.Saattaa olla että sulloli hyvä "vesituuri"....ja jäät henkiin, toistaiseksi.
Ja se tärkein: liiku..liiku ja liiku. Vaikka kävellen, hölkäten ja jos siltä tuntuu välillä juokse.Ei liian pitkiä matkoja vaan noin 5-6 km esim kävellen ja 25% vauhdilla hölkäten 3 km. Talvisin hiihdä.Kesällä lisäksi pyöräile. Ja lisäksi....muista se huumorintaju. Jos sitä ei oo nii mene peilisi eteen ja katto. Siältä sua luuraa mailman viisahin ihmistaimi. Mailmankeikkeuren paras...köh....ja naura..
Ekku.
